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342 days ago
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Gesundheit 50Plus, Stress, Arbeit, Büro, Überlastung, Burn-Out, Hanspeter Lichti
Mit ein paar einfachen Regeln lässt sich dem Dauerdruck im Job vorbeugen
Arbeit kann purer Stress sein: Das Handy klingelt Sturm, die Mailbox quillt über, und der Chef ist ungeduldig. Doch mit ei
491 days ago
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Schlafen, Ruhe, Gesundheit 50PLus, Lebenskraft 50Plus, Stress
Im Gesundheits-Portal Lebenskraft 50Plus sind 2 neue Artikel veröffentlicht, die absolut lesenswert sind:
Entspannt Probe liegen: Die richtige Matratze auswählen
Schlafstörungen und Rückenlei
541 days ago
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Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Frührenten, Tricks, Stress
Rückenschmerzen und oder ein Ziehen in den Beinen sind die häufige Zivilisations-Krankheiten: Jeder zweite Mensch über 40 hat ein Rückenleiden, 50% aller Frührenten werden wegen Wirbelsäulenerkranku
547 days ago
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Gesundheit 50Plus, Burnout, resilienz, Stress, Nicole Truckenbrodt, Karin Gmelch, Mental-Power-Balance, Seminar
Nach Dienstschluss richtig zu entspannen, will gelernt sein. Mit Mental-Balance-Power gelingt der Ausgleich spielerisch
Ein Ausgleich von der Arbeit ist wichtig, um einem Burnout vorzubeugen. Im Fe
575 days ago
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Gesundheit 50Plus, Yoga, Nordic Walking, Rückengymnastik, Hotel, reiseveranstalter, Krankenkasse, Zuschuß, Kurs, Bewegung, Ernährung, Suchtmittelkonsum, Aquagymnastik, Massagen, Tai Chi, Stressbewältigung,
Yoga, Nordic Walking oder Rückengymnastik – für den Kursbesuch im Urlaub kann es Zuschüsse von der Krankenkasse geben
Ein Urlaub ist eine gute Gelegenheit, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun. E






